疲れたりストレスが溜まったりすると
口周りの皮膚が荒れることはありませんか？
私はよく荒れてしまうんですよね…
凄く気になるし見た目も悪いし最悪です。。
ところが、おできができているけど数日治らない。
もしかして口唇ヘルペス？ニキビ…？
ヘルペスだったらどうしたらいいんだろう？
ヘルペスになったことがない方は
ニキビとヘルペスの違いってよくわからないですよね。
今回はニキビとヘルペスの違いと、
口周りにできてしまったそのできものがニキビなのか
ヘルペスなのかの見分け方を解説したいと思います。
スポンサーリンク
ニキビとヘルペスの違いってなに？
すごく肌が荒れていると素人だと
なかなか見分けがつきにくいニキビとヘルペス…
一般的にニキビは毛穴が詰まることで発症し、
唇の上にできるできものがヘルペスと考えられています。
しかし問題なのは口と皮膚の境目にできた憎い出来物！
まずはそれぞれの特徴を見ていきましょう。
ニキビってなに？ニキビの症状
ニキビの症状は複雑ですが、
ニキビができる原因は以下の3つが挙げられます。
- 過剰な皮脂分泌
- 毛穴の詰まり
- アクネ菌の増殖
ニキビはどうしてできるのかというと、
ホルモンバランスが崩れ毛穴が固くなり
皮脂腺で作られた皮脂が
毛穴の出口から正常に出られなくなってしまって
毛穴内部に溜まります。
そこに皮脂を大好物とするアクネ菌が大量発生し、
炎症を起こして肌にポツッとニキビを作るのです。
オイリー肌の人だけができてしまうとか
特別なことではなく、
アクネ菌は正常な皮膚の毛穴
誰の皮膚にもある菌です。
ニキビには４つの種類があり、
炎症が進むと
白ニキビ→黒ニキビ→赤ニキビ→黄ニキビ
と悪化していきます。
白ニキビは毛穴に皮脂が詰まって
古くなった一番最初の段階です。
黒ニキビは白ニキビが酸化して黒く変色したもの、
赤にニキビは黒ニキビが更に進行して
雑菌や細菌が増殖し炎症を起こしている状態で、
黄ニキビはそこに膿まで溜まってしまった最悪な状況。。
痛みやかゆみを伴うこともあります。
毛穴のある場所ならどこにでもなる可能性がある
皮膚の炎症と言えますね！
ヘルペスってなに？ヘルペスの症状
口周りにできるヘルペスは口唇ヘルペスといい、
単純ヘルペスウイルスに感染することが原因で起こるものです。
単純ヘルペスには1型と2型があり、
1型は痛みを伴う水ぶくれが口の周りにできるもの。
幼児期に初めて感染することが多く、
一度感染すると神経節に潜伏して一生ウイルスが体に残ります。
感染者との肌の接触や食器をシェアすることによっても感染し、
成人の半数以上がこの単純ヘルペス1型に感染していると言われています。
2型ヘルペスは性交にによってできる
性器周辺に水ぶくれができる感染症です。
どちらもかなり一般的な皮膚の発疹なので、
一生に一度は確実にかかると言われています。
口唇ヘルペスは初めは口の周りや唇が
なにもできていなくてもヒリヒリしたり
チクチクするなど軽い痛みや違和感、
ムズムズとしたかゆみがあるなどの症状があります。
その違和感が起きてから2日ほどすると
口の周りや唇の一部が赤くなり水ぶくれができます。
一番うつりやすい時期です。
初めてヘルペスウィルスに感染した場合は
この水ぶくれが大きく、
再発を繰り返している場合は小さいものになるそう。
この水ぶくれにはたくさんのウイルスが入っているので
潰したり触ったりすると他の場所に移ります。
やがてかさぶたになり
感染してから約2週間ほどで治っていきます。
スポンサーリンク
ニキビとヘルペスの見分け方
まず、ニキビは毛穴がある場所にできるので
唇の上にできた場合はヘルペスになります。
口周りにできている場合は、
一箇所に集中して赤く腫れプツプツプツ！
と水ぶくれがたくさんできます。
白い芯が見える場合はニキビであり、
また、ヘルペスは皮膚に見た目で変化が起こる前に
皮膚が焼けるような…ヒリヒリとした
何とも言えない結構鋭い痛みがあるので
これはおかしいぞ？とわかります。
水ぶくれができた後も、
徐々に痛くなるニキビとは全然違う
ビリビリ感があって本当に痛いです…。
口周りが突然ヒリヒリしだしたら
口唇ヘルペスを疑いましょう。
口唇ヘルペスの効果的な治療法は？
初めてヘルペスに感染した場合は
必ず皮膚科に行って検査を受けましょう。
ヘルペスかと思っていたら違う病気の場合もあるので
専門家に観てもらうのが一番です。
処方された薬を飲んだり塗ったりして治して下さいね。
また、口唇ヘルペスは精神的。肉体的ストレスにより
体力や抵抗力が弱ったときにできることが多いです。
バランスの良い食事と十分な睡眠や休息をとり
体力を回復させることで抵抗力が上がって治ります。
また口唇ヘルペスにいいとされている食材は
あずき、豆腐、納豆、かつお、サバ、鮭、
鶏肉、豚肉、牛肉、ヨーグルト、そばなど
リジンという必須アミノ酸を含んだもので
これらを使った食事を取ることを心がけましょう！
発症して水ぶくれが広がってしまうと
2週間我慢するしかありませんが、
早い段階で気づいて対処すれば
症状も見た目の悪さも最小限で抑えることができます。
スポンサーリンク
まとめ
口周りにできたニキビのようなものが
唇にできている・ニキビのような芯がない
場合は口唇ヘルペスです。
また口唇ヘルペスは見た目の症状が現れる前に
皮膚がヒリヒリピリピリチクチクなど
なんらかの症状が現れます。
誰でも一度はなると言われているので
初めてヘルペスになっても驚かなくて大丈夫ですよ＾＾
感染している人が近くにいる場合は
相手にマスクをして貰ったり
自分もマスクをしたり、
同じ食器を使うことや肌が触れる行為に気をつけて下さいね！
一度なると疲れた時や体調が悪いときに
再発することもあります。
ストレスをできるだけ溜めず、
健康に過ごすことが大切です◎
スポンサーリンク
